Ein herrliches Fusionsgericht aus europäischer und asiatischer Küche gibt es heute im Rezept: Es treffen sich ein südostasiatisches Kokos-Paprika-Curry und der uns vertraute Blumenkohl zusammen mit Karotte zu einer köstlichen Mischung.
Abgerundet wird das Ganze durch den Lotao Prince of Bengal Baby Basmati Reis, der mit seinem süßlich-buttrigen Aroma hervorragend zu Kokosgemüse passt.
Abgerundet wird das Ganze durch den Lotao Prince of Bengal Baby Basmati Reis, der mit seinem süßlich-buttrigen Aroma hervorragend zu Kokosgemüse passt.
Zutaten:
(für 4 Portionen)
Zubereitung:
- Den Kürbis schälen, das Kerngehäuse entfernen und das Kürbisfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und nur das Hellgrüne und Weiße in 1 cm dicke Ringe schneiden, waschen und gut abtropfen lassen.
- Den Blumenkohl waschen und in kleine Röschen schneiden. Paprika waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Haut mit einem Sparschäler abschälen und die Paprika in 2 cm große Würfel schneiden.
- Die Karotten in feine Scheibchen schneiden. Den Ingwer schälen und fein reiben.
- Das Kokosöl in einem breiten Topf erhitzen. Ingwer und Gemüse darin anbraten. Mit Fond und Kokosmilch ablöschen. Bei milder Hitze ca. 20 Min. köcheln lassen.
- Mit Kreuzkümmel, Koriander, Curry, Lotao Bali Salz Pur und Pfeffer würzen. In der Zwischenzeit den Lotao Prince of Bengal Baby Basmati nach Packungsanweisung garen und zum Gemüse servieren. Guten Appetit! :-)
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